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保护心脏健康, 要避免或限制这几类食物摄入→

饮食在维持心脏健康方面发挥着重要作用。合理的饮食习惯可以降低心血管疾病的发生风险，并为心血管疾病患者的康复提供帮助。 饮食与心脏健康 科学研究表明，不良饮食习惯是导致心血管疾病的主要原因之一。高盐、高脂、高糖和高胆固醇饮食，会增加心血管疾病的发生风险。而均衡饮食可以提供必要的营养，降低心血管疾病的发生风险。 具体来说，高盐饮食会导致血压升高，增加心脏负担 ；高脂饮食会升高胆固醇水平，导致动脉粥样硬...

发布日期：2024-10-14

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学了中医才知道，35+女生的养生之道

35岁是女人身体的分水岭，黄帝内经讲：“女子五七（35岁），阳明脉衰，面始焦，发始堕。"那些打破35岁咒语，越老越漂亮的女人，早已明白美的本质，不是五官和皮肤的雕琢，而是更高阶的精气神和能量。这不仅仅是护肤美容，背后还藏着一整套的【生活保养系统】.❶养心神美的基石是稳定的心神，护住心神才会变美。① 心神容易受外界干扰、入睡困难的人，中医会建议在胸前佩玉，也就是膻中穴的地方，充当护心镜。玉最好是和田...

发布日期：2024-10-14

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2024年9月1日广西新柳邕农产品批发市场有限公司价格行情

品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 3.60 2.20 2.90 油菜 5.00 4.20 4.60 生菜 4.00 3.00 3.50 韭菜 4.60 4.20 4.40 洋白菜 2.60 2.20 2.40 胡萝卜 4.00 3.00 3.50 土豆 2.80 2.20 2.50 葱头 2.80 2.20 2.50 大葱 10.00 9.00 9.50 生姜 12.00 6.40 9.20 ...

发布日期：2024-09-09

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2024年9月1日广西田阳农副产品综合批发市场价格行情

品种 最高价 最低价 大宗价 樱桃西红柿 5.00 1.60 4.40 西红柿 5.00 1.60 4.40 桂七 8.00 1.40 6.20 芒果(金煌芒) 6.40 1.20 3.80 芒果(台农一号) 6.00 1.60 5.00 数据来源：农业农村部信息中心...

发布日期：2024-09-09

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天空：阿森纳可能不会再签边锋 斯特林科曼都没戏

据天空体育报道，阿森纳曾考虑在关窗前再签下一名边锋，但就目前情况来看，他们不太可能这样做。 因此，这意味着斯特林或者科曼加盟阿森纳的转会都不太可能发生。 （阿皮） 声明：新浪网独家稿件，未经授权禁止转载！...

发布日期：2024-09-02

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世界关节炎日 | 爱惜膝关节 早期预防很重要

新华社西宁10月12日电（记者曹昌浩 央秀达珍）近年来，我国社会老龄化程度不断提高。随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损，膝关节骨性关节炎成为中老年人常见的高发疾病之一。10月12日是世界关节炎日，专家建议重视关节保护，预防减缓关节炎病程发展。 关节炎可以通过早期预防来避免疾病发生。据青海省人民医院关节外科主任医师严文琪介绍，关节炎的早期表现和先兆很多，如轻中度运动后出现膝关节持续疼痛、上下楼梯时及下...

发布日期：2024-10-14

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红枣不生湿、养脾、养血的吃法在这儿

红枣的正确吃法1.直接煮枣汤：红枣劈开来煮汤，只喝汤不吃枣，调气血、护脾胃，还不生痰湿。2.红枣柿饼红糖汤：适合消化不好、大便不好的人，女生例假少、贫血喝了也有好处。3.焦枣茶：“苦坚肾”，肾气足的人身体就强壮。当你觉得寒冷疲惫时，就给自己来一杯焦枣茶吧，慢慢把气血养回来。焦枣茶做法：1.红枣500克，用清水泡10分钟，晾干。2.放入无油的炒锅，用小火干炒到外皮焦黑，晾凉后装瓶密封。3.每次取1小...

发布日期：2024-10-14

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2024年9月1日广东江门水产冻品副食批发市场价格行情

品种 最高价 最低价 大宗价 大豆 7.70 7.10 7.20 绿豆 9.70 7.80 8.90 红小豆 10.90 9.90 10.60 芝麻(白芝麻) 12.10 10.50 11.00 花生仁 9.50 7.60 9.00 猪前腿肌肉 27.70 26.00 27.00 猪后腿肌肉 26.50 24.50 26.00 猪大排肌肉 26.50 26.00 26.30 猪肚 30.00 28...

发布日期：2024-09-09

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2024年9月1日广州江南果菜批发市场经营管理有限公司价格行情

品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 6.00 1.00 2.90 油菜 7.00 2.60 3.90 生菜 4.30 2.50 3.40 菠菜 11.50 6.90 9.30 韭菜 8.00 5.00 6.20 洋白菜 3.40 1.60 2.36 胡萝卜 3.50 2.00 2.30 土豆 2.80 1.50 2.08 葱头 2.60 1.80 2.00 大葱 9.30 6.50 8.30 芹...

发布日期：2024-09-09

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罗马诺：阿森纳租借35岁巴西门将内托 无买断条款

罗马诺以标志性的“ Here we go”报道，阿森纳将租借35岁巴西门将内托。 罗马诺在社媒写到：阿森纳引进西班牙人门将琼-加西亚失败，最终确认租借伯恩茅斯门将内托。西班牙人向阿森纳告知，他们对加西亚2000万欧+浮动的转会费报价被拒绝。 此前罗马诺曾表示，内托的租期至2025年6月，没有买断选项或强制买断条款，阿森纳将承担球员薪水。 内托曾是伯恩茅斯的首选门将，并在2023年2月被前主教练加里...

发布日期：2024-09-02

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满嘴粪臭味，其实解yao在你自己体内❗️

口臭的宝子有没有注意到👇一跟家人、朋友、同事聊天他们就忍不住捂鼻子或者找理由溜走😫刷牙刷得再勤，嘴里还是一股味❗️就算洗牙、做了牙齿护理，还是臭❗️❗️总不能整天都戴着口罩吧😷~.1️⃣迎香穴位置：鼻翼旁边，鼻孔侧的凹陷处。方法：用手指轻轻按揉迎香穴，每次1-2分钟。.2️⃣内关穴位置：手腕中间，手掌面，离腕横纹两指宽。方法：用手指或拇指轻轻按压内关穴，每次1-2分钟。·3️⃣太冲穴位置：脚背大脚...

发布日期：2024-10-14

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水果里的维C之王，现在吃刚刚好👏🏻

✨“补津液”是一整个秋冬季，女人非常重要的功课。✨能补津液的应季水果有很多，比较适合女性的，能由内而外、从五脏补到肌肤的，蕞推🥝猕猴桃。✨它汁水富含维生素C，能补充胶原蛋白、抗衰，非常适合女人✅猕猴桃，从五脏补到肌肤猕猴桃化津液的能力非常强，吃起来又甜酸，有“甘酸化阴”的能力，能够快速将津液布散全身，让每一个细胞都能得到足够滋养。✅猕猴桃，入肾，能填补底层“水”源，清五脏的火猕猴桃的季节，只要有“...

发布日期：2024-10-14

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2024年9月1日广东东莞市大京九农副产品中心批发市场价格行情

品种 最高价 最低价 大宗价 籼米(晚籼米) 4.96 4.24 4.64 粳米(普通) 5.00 4.60 4.83 数据来源：农业农村部信息中心...

发布日期：2024-09-09

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2024年9月1日广东汕头农副产品批发中心市场价格行情

品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 4.00 1.80 2.90 甘蓝 3.80 2.40 3.10 油菜 7.00 4.40 5.70 小白菜 9.60 3.60 6.60 生菜 5.40 2.60 4.00 菠菜 6.60 3.00 4.80 茼蒿 7.40 3.80 5.60 苋菜 6.00 4.00 5.00 香菜 14.80 6.60 10.70 空心菜 4.00 3.40 3.70 ...

发布日期：2024-09-09

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阿尔特塔：拉姆斯代尔说想踢比赛 我们尽力安排了

阿森纳将在本轮英超迎战布莱顿，赛前，阿森纳主帅阿尔特塔出席新闻发布会。 梅里诺受伤 阿尔特塔：“是的，非常不幸。昨天他在一次碰撞中受伤了，肩膀受伤。看起来他要缺席几周时间。那是他第一次训练，确实很不走运。他当时非常兴奋——我们所有人都是——一切看起来都很好，结果他摔到地上，加布里埃尔压在了他身上，看起来像是有轻微骨折。他疼得厉害，但我们需要做更多检查才能得出确定性答案。” 转会窗口即将关闭 阿尔特...

发布日期：2024-09-02

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